ท้องผูกกับอาการปวดหลัง

         ท้องผูกกับอาการปวดหลัง

          อาการของท้องผูกมักจะเกิดจากอุจาระแห้ง เป็นสาเหตุให้ขับถ่ายได้ยาก และเมื่อถ่ายจะมีอาการรู้สึกว่าตัวเองถ่ายไม่สุด โดยอาการดังกล่าวเกิดจากการที่เรารับประทานอาหารเข้าไปแล้วใช้เวลาอยู่ในลำไส้นานจนเกินไป ทำให้เกิดปัจจัยต่างๆและเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก โดยอาการที่พบได้บ่อย คือ

  • การรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อยจนเกินไป เช่น เนื้อสัตว์ต่างๆ
  • ปัญหาที่เกิดจากระบบทางเดินอาหารที่เกิดขึ้นในแต่ละบุคคล เช่น โรคลำไส้แปรปรวน เนื้องอกอุดตันลำไส้
  • การใช้ชีวิตในกิจวัตรประจำวันต่างๆ เช่น การเดินทาง
  • การใช้ยาถ่ายหรือยาระบายบ่อยจนเกินไป
  • ยาชนิดต่างๆที่มีผลกระทบต่อการขับถ่าย

          โดยปกติทั่วไปจะต้องมีการขับถ่ายโดยอย่างน้อยในหนึ่งวันหรือหนึ่งสัปดาห์โดยจะมีความแตกต่างกันไปแล้วแต่บุคคล ถ้าหากใน 1 สัปดาห์มีการขับถ่าย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ยังถือว่าสุขภาพในการขับถ่ายดี แต่ถ้าหากมีการขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ถือว่ามีอาการท้องผูก ควรรีบดูแลตัวเองในการรับประทานอาหารในทันที โดยอาการของท้องผูกสามารถสังเกตได้ ดังนี้

  • มีอุจจาระแข็ง แห้งเป็นก้อน ซึ่งยากต่อการขับถ่าย
  • ต้องออกแรงเบ่งในการถ่ายมากกว่าปกติ
  • หลังถ่ายเสร็จแล้วจะยังมีความรู้สึกว่าต้องการถ่ายอีก
  • จะมีอาการท้องอืดและปวดท้อง
  • มีความเฉื่อยชาและเซื่องซึม

          บางรายนอกจากจะมีอาการท้องผูกแล้ว อาจจะมีอาการปวดหลังที่มาพร้อมกันซึ่งจะพบไม่บ่อยนัก ในบางกรณีอาการท้องผูกอาจเป็นผลทางอ้อมจากการปวดหลัง โดยหลังรับประทานยาแก้ปวดบางชนิดทำให้เกิดอาการท้องผูก โดยเฉพาะกลุ่มที่มาจากสารสกัดของฝิ่น หรืออาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ เช่น โรคลำไส้แปรปรวน สามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกและปวดหลังได้พร้อมกัน แม้ทั้ง 2 อาการอาจจะไม่เกี่ยวข้องกันโดยตรงแต่อาการปวดหลังสามารถเกิดจากการอัดแน่นของอุจจาระ ซึ่งเป็นภาวะหนึ่งของผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรัง โดยสภาวะดังกล่าวเกิดจากมีอุจจาระก้อนใหญ่ที่แห้งและแข็งติดอยู่ในไส้และสามารถขับถ่ายออกมาได้ ทำให้เกิดภาวะอุจจาระอัดแน่นซึ่งจะเกิดขึ้นได้บ่อยสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นเวลานาน หากมีภาวะอุจจาระอัดแน่น อุจจาระที่แข็งดังกล่าวจะกดลงบนเส้นประสาทไขสันหลังส่วนล่างส่งผลให้มีอาการปวดหลัง โดยอาการดังกล่าวจะคงอยู่จนกว่าภาวะอุจจาระอัดแน่นจะถูกขจัดออกไปจากร่างกาย โดยแพทย์อาจจะใช้นิ้วมือสอดผ่านรูทวารเพื่อเข้าไปล้วงอุจจาระที่แข็งออกมาทางทวารหนัก

smithailand